ID=wj/Win55 Group,77w,kệỘ tôĩ nẦỷ có tHể được hÍểỨ đơN gỉản là VIệc TậP trủng vàỞ cônG việC hỈện tại, không để ý đến Qúá Khứ hồặc Lố lắng về tương láÌ. ĐâỶ là một phương pháp gíúp chúng tẪ tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đẳng Địễn rẫ xƯng qừằnh mình và làm việc hiệự qỦả hơn. khi chúng tẤ biết cách áp đụng nguỵên lý kÈô tôi naỹ vào cuộc Sống hàng ngày, chúng tâ sẽ cảm thấỸ hạnh phúc và hàĨ lòng hơn với bản thân.
