ID=trIr2yP/Sporty,olabet,kêõ Tôị NẶỵ Có tHể được hĨểỨ đơn giản Là VÌệc tập trúnG vàỒ công việc hiện tạÍ, Không để ý đến qỬá khứ hoặc lỠ lắng về tương lãi. Đâý là Một phương pháp giúp chúng tặ tận hưởng mỗI khổảnh khắc, tậP trung vàò những gì đÂng Đỉễn rA Xung QÚÁnh mình và làm vỈệc hiệu qỰả hơn. khi chúng tắ Biết cách áp đụng nguỷên lý kéớ tôi nậỳ vàỖ cụộc Sống hàng ngàỲ, chúng ta sẽ cảm thấÝ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
