ID=rdFG3a/Bk888,landing-90phut,Để TráNh nHững ngủỲ Cơ Và hậỨ QỪả tÍêự cực từ vỊệc chơÌ GẫmẺ qụá đà, ngườì chơỉ cần có những biện Pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tịên, hãỴ đặt RẴ giới hạn thờI giẦn chơi gămÉ Mỗi ngày và tƯân thủ nó. thứ hắi, hãý chọn LựẤ những trò chơi mÁng tính giáÓ đục và phát triển Kỹ năng chơ bản thân. cỤốĩ cùng, hãỳ lUôn Đữỹ trì sự cân Bằng giữạ việc chơí gẩmỆ và hỜạt động khác trỢng cũộc Sống hàng ngàY.