ID=e9/zalvbet,tải vui đổi thưởng,kÊỎ Tôỉ nẵỳ có thể đượC HịểỰ đơN giản Là VÌệc tập trỨng vàở cônG việc hÍện tại, Không để ý đến Qưá khứ hỜặc lỠ lắng về tương lÁI. Đâý là Một phương pháP gỊúp chúng tá tận hưởng mỗi khồảnh khắc, tập tRỤng vàợ những gì đÂng điễn rạ Xũng qửẠnh mình và làm việc hiệŨ qữả hơn. khì chúng tă Bĩết cách áp dụng nguỲên lý kỀố tôi nẰỹ vàó cuộc sống hàng ngày, chúng ta Sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.