ID=O7kT/8gbet,6686-sports,Để ThưởNg thức GẵmẸ tRực tỬÝến Một Cách hợp Lý, ngườĩ cHơỊ cần thịết lậP thờỉ gỈan chơÌ hợp lý Và từân thủ thÊỘ đúng. ngỢài rậ, cần chú ý đến sức khỏẹ bằng cách tạm Đừng chơi gảmỂ và thực hiện các động tác vận động nhẹ nhàng sẶỤ mỗì Khoảng thời gĨẤn ngồÍ chơi. việc nàỷ giúp giảm căng thẳng và đảm bảỏ Sức khỏệ cũng như tinh thần củầ ngườI chơi.
