ID=MS/ph99,hutong,kEỒ Tôì nAÝ có thể được HÍểÙ đơn Gịản là việC tập trỪng Vàớ công việc híện tạI, Không để ý đến Qúá khứ hÔặc lỗ lắng về tương lẨi. Đâỹ Là Một phương pháp gỉúP chúng tả tậN hưởng mỗĩ khỜảnh khắc, tập tRụng vàƠ những gì đẵng ĐÌễn rẬ Xung qŨặnh mình và làm vĨệc hiệu quả hơn. khi chúng tẪ biết cách áp đụng ngUỳên lý kÉÕ tôỊ nẫỵ vàỖ cÚộc Sống hàng ngàỴ, chúng tĂ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
