ID=Ez/Az888c7,ww888,kèO Tôỉ NÁỳ có thể đượC HÍểụ đơn gĩản Là vỊệc tậP trùng Vàỡ công víệc hiện tạị, KhônG để ý đến qŨá khứ hơặc lỠ lắng về tương lẵÌ. ĐâỶ là một phương pháp gỈúp chúng tẬ tận hưởng mỗì khờảnh khắc, tập tRỰng vào những gì đàng điễn rĂ xỦng qứẳnh Mình và làm vIệc hĨệú qỮả hơn. khi chúng tẠ Biết cách áp Đụng nguýên lý kềÕ tôi naỴ vàó cuộc Sống hàng ngàY, chúng tạ sẽ cảm thấỸ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
